![[流言板]斯波谈0-4：问题既有心理也有身体，防守强度会带来进攻流畅文章头图](/uploads/default.jpg)
[流言板]斯波谈0-4：问题既有心理也有身体，防守强度会带来进攻流畅
PT电子官方入口｜电子游戏服务平台
970 阅读
约 5.5 分钟
社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]斯波谈0-... 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-10-28 10:01:06发布于上海 [流言板]斯波谈0-4：问题既有心理也有身体，防守强度会带来进攻流畅由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑10月28日讯 在开季0胜4负后，热火主教练埃里克-斯波尔斯特拉谈到球队近期失误的来源。 斯波认为，这既有心理层面的专注问题，也有身体执行层面的不足。 “我不会说这是90%心理、10%身体，但他说得对，关键在于专注和一致性：在正确时刻一次又一次做正确的事，不犯错误。” “球员很想让这一切奏效，所以我们也希望他们能自由地打球。这就是平衡，也是所谓的心流状态。” 斯波表示，防守端不必追求“心流”，而是应该拿出全部努力和身体对抗；一旦打出停防，球队就能在进攻端获得更流畅的节奏。
![[流言板]埃奇库姆近两战场均得到10分5.5篮板3.5助、投篮命中率38.1%](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e5%9f%83%e5%a5%87%e5%ba%93%e5%a7%86%e8%bf%91%e4%b8%a4%e6%88%98%e5%9c%ba%e5%9d%87%e5%be%97%e5%88%b010%e5%88%865.5%e7%af%ae%e6%9d%bf3.5%e5%8a%a9%e3%80%81%e6%8a%95%e7%af%ae%e5%91%bd%e4%b8%ad%e7%8e%8738.1%25.jpg)
![[流言板]斯波谈0-4：问题既有心理也有身体，防守强度会带来进攻流畅](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e6%96%af%e6%b3%a2%e8%b0%880-4%ef%bc%9a%e9%97%ae%e9%a2%98%e6%97%a2%e6%9c%89%e5%bf%83%e7%90%86%e4%b9%9f%e6%9c%89%e8%ba%ab%e4%bd%93%ef%bc%8c%e9%98%b2%e5%ae%88%e5%bc%ba%e5%ba%a6%e4%bc%9a%e5%b8%a6%e6%9d%a5%e8%bf%9b%e6%94%bb%e6%b5%81%e7%95%85.jpg)